Trainingen
- Home
- Trainingen
Trainingen die wij aanbieden
Hoe ik jou help om weer lekker in je vel te zitten
Gedragstherapie
Aantal benodigde sessies: 1 à 2
Gedragsmatig wordt er stap voor stap toegewerkt naar hoe jij je wil opstellen in bepaalde situaties of naar andere mensen toe.
Cognitieve therapie
Aantal benodigde sessies: 1 à 2
Negatieve gedachten worden opgespoord en vervangen door reële, helpende gedachten.
Training zelfontwikkeling
Aantal benodigde sessies: 1 à 2
Waar wil jij je op dit moment in verdiepen? Welke skills / vaardigheden ontbreken er?
Wat is je droom, wens, doel en welke informatie heb je nodig om deze te bereiken?
Assertiviteitstraining
Aantal benodigde sessies: 1 à 2
Heb je moeite met het duidelijk aangeven van wat je wilt en bedoelt? Zou je in bepaalde situaties sterker, zelfbewuster en weerbaarder willen zijn?
Heb je een vraag?
Kun je op deze website niet de informatie vinden die je zoekt? Bel ons dan direct voor een snelle reactie op je vraag.